sogeres salon vivre autrement 2020
10Mar

Salon 2020 à Paris : Vivre Autrement

Salon 2020 à Paris : Vivre Autrement. Ce salon éthique et bio prendra place du 20 au 23 mars au Parc Floral. Pendant quatre jours, les spécialistes de la consommation responsable seront présents avec des dizaines d’ateliers découvertes et des conférences. En effet, c’est plus de 30 000 « consom’acteurs » qui s’y rendent chaque […]

sogeres limiter sucre dans desserts
03Mar

Comment limiter le sucre dans vos desserts ?

Les sucres sont essentiels dans notre alimentation car ils apportent l’énergie dont notre corps a besoin pour fonctionner. Mais consommé en excès, le sucre peut devenir nocif (maladies cardiovasculaires, augmentation de la glycémie et des réactions inflammatoires). Il y a beaucoup de sucres ajoutés ou naturels dans nos aliments. Mais il existe des astuces pour […]

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25Fév

Vers une cuisine zéro déchet…

Pour passer à la cuisine zéro déchet, il est essentiel de repenser ses méthodes. Il faut revoir le contenu de ses placards, de son frigo mais aussi ses habitudes en pensant durable, réutilisable, d’occasion ou homemade. Premier réflexe Le premier réflexe à adopter pour une cuisine zéro déchet, c’est de choisir des matériaux durables. Plutôt que […]