sogeres salon vivre autrement 2020
10Mar

Salon Vivre Autrement 2020 à Paris

Ethique et bio, le salon Vivre Autrement 2020 prendra place du 20 au 23 mars au Parc Floral de Paris. Pendant quatre jours, les spécialistes de la consommation responsable seront présents avec des dizaines d’ateliers découvertes et de conférences concernant la nourriture, la cosmétique, le sport etc. C’est plus de 30 000 « consom’acteurs » […]

sogeres limiter sucre dans desserts
03Mar

Comment limiter le sucre dans vos desserts ?

Les sucres sont essentiels dans notre alimentation car ils apportent de l’énergie et régulent notre humeur. Mais consommé en excès, le sucre peut devenir nocif (maladies cardiovasculaires, augmentation de la glycémie et des réactions inflammatoires). Beaucoup de sucres sont présents dans nos aliments, qu’ils soient ajoutés ou naturels. Mais il existe des astuces pour désucrer […]

sogeres-cuisine-zéro-déchet-2020
25Fév

Vers une cuisine zéro déchet…

Pour passer au zéro déchet, il est essentiel de repenser sa cuisine. Il faut revoir le contenu de ses placards, de son frigo mais aussi ses habitudes en pensant durable, réutilisable, d’occasion ou homemade. Le premier réflexe à adopter pour une cuisine zéro déchet, c’est de choisir des matériaux durables. Plutôt que d’avoir une cuisine […]

sogeres-meilleurs-livres-culinaires-2019
21Jan

Les meilleurs livres culinaires 2019

Vous cherchez un bon livre de cuisine avec des recettes simples à réaliser ? Pour offrir ou pour élargir vos connaissances en cuisine, nous faisons pour vous un retour sur les sorties de l’année 2019 qui sortent du lot. Débutants ou plus expérimentés, vous trouverez celui qui vous correspond ! Pressé, fauché, mal équipé… Mais […]